Hotelový wellness pobyt, aneb co očekávat

Publikováno: 11. 2. 2016

Zatímco někdo se do hotelu jede jenom ubytovat a hlavní náplň své dovolené hodlá strávit chozením po památkách, horách nebo jednoduše mimo ubikaci, někdo jede na dovolenou přímo do hotelu. Wellness hotely nabízejí perfektní příležitost pro relaxaci a zotavení po nudné každodenní šedi a pracovním nasazení. Pokud si tedy chcete pouze odpočinout, nechat se namasírovat a doslova vypnout, měli byste zauvažovat o návštěvě wellness hotelu, kde vám přesně takové pohodlí dopřejí. Jen se podívejte, čeho všeho se vám tam dostane přímo na zlatém podnose.

Sauny a vířivky

Pročistěte svoje tělo a vypoťte z něho všechny škodlivé látky v hotelové sauně. Většina wellness hotelů obsahuje minimálně jeden druh sauny a samozřejmě také vířivku, kde si můžete nechat doslova vybublat starosti z hlavy. U saun si promyslete, jestli vám vyhovuje spíše suchý typ, jako je například finská sauna nebo infrasauna, nebo sauny s párou ve vzduchu, jako je třeba turecká parní sauna nebo bylinková. A pokud si opravdu chcete rozproudit v žilách krev, nezapomeňte po finské sauně skočit rovnou do ledového bazénu. V některých hotelech najdete i solnou jeskyni, kde si můžete odpočinout a dobře se prodýchat.

Masáže a kosmetika

Ze sauny přesuňte svoje perfektně nahřáté a rozprouděné tělo na masážní stůl, kde vám protáhnou a promasírují zatuhlá místa. Čínská, relaxační, thajská, s baňkami, lávovými kameny, bambusová,… Je jen na vás, jaký typ si dopřejete a jak hodně je vaše tělo ztuhlé. Relax byste měli dopřát ale i své obličejové části, takže můžete navštívit rovnou i kosmetiku, kde vám udělají masáž obličeje, zbaví vás nepříjemným pupínků, vytvarují vám obočí a aplikují masku na tvář. Péči si zaslouží celé vaše tělo.

Relaxace pohybem

Pokud se chcete uvolnit a dopřát si trochu pohybu, ve wellness hotelech určitě najdete velký bazén a v některých i posilovnu. Abyste svoje tělo dali zase pořádně dohromady, měli byste si alespoň trochu zasportovat a rozhýbat se. Nechte si naplnit tělo energií a zpevněte své svaly tímto příjemným způsobem.